Smoothie de cúrcuma tropical
Ingredientes
- 1 plátano
- 1 taza de mango picado congelado o fresco
- 2 cucharadas de proteína en polvo de tu elección: preferimos la proteína vegetal
- 1 cucharada de miel
- Jugo de 2 limones
- Jengibre al gusto
- 1 taza de agua hirviendo
- 2 bolsitas de
Té Orgánico de Cúrcuma con Filipéndula y Jengibre Traditional Medicinals
Opcional
- 2 cucharadas de semillas de cáñamo
- 1 cucharadita de cúrcuma en polvo
- Hielo
Instrucciones
- Hierve el agua y agrega las bolsitas de té. Cubre y deja reposar durante 10 minutos. Exprime el exceso de té y desecha las bolsitas. Deja que el té se enfríe por completo.
- Combina todos los ingredientes en una licuadora y mezcla a potencia alta hasta que adquiera una textura suave y uniforme.
- ¡Sirve y disfruta!